Pilates in SUP

Dove e quando:

Polo Est Village - Via Alfonso Pinzon, Bellaria Igea Marina RN
Sabato 11 luglio - Dalle 8.00

Categoria: Altri sport

Descrizione

Sabato 11 luglio vivi una sessione speciale di Pilates in SUP con Sara Dellapasqua, immersi nella calma del mare e nella bellezza della natura.

Il Pilates in SUP unisce controllo, movimento e instabilità dell’acqua per un allenamento completo e coinvolgente. Ogni esercizio attiva il core in profondità, migliora postura, equilibrio e coordinazione, rendendo il lavoro sul corpo più intenso ma sempre fluido e consapevole.

Il respiro guida ogni movimento, l’acqua amplifica la concentrazione e il corpo si rafforza senza stress.
Un’esperienza perfetta per tonificare, sciogliere le tensioni e iniziare la giornata con energia, leggerezza e benessere

Locandina: