Forest Bathing

Descrizione

“Ascolta la Foresta” è un’esperienza di Forest Bathing in cui la vera guida è la Foresta stessa. Non ci sono terapeuti, solo la natura che, con la sua presenza silenziosa e potente, ci accompagna in un viaggio sensoriale e rigenerante.

Camminando lentamente, con i sensi aperti, entreremo in relazione profonda con l’ambiente che ci circonda. Le forme degli alberi, le luci filtrate tra i rami, le ombre mutevoli, i suoni del bosco e i profumi della terra stimoleranno la nostra attenzione involontaria, regalandoci una pausa benefica per corpo e mente.

L’attività si svolgerà nei pressi della Foresta della Lama, in una località selezionata in base alla stagione, per offrire il massimo beneficio grazie alla straordinaria complessità ecologica del luogo. L’uscita sarà condotta da un esperto iscritto alla rete “Terapie Forestali in Foreste Italiane”, in conformità con quanto previsto dalla legge 4/2013.

Il ritrovo è previsto alle ore 9.30 presso la biglietteria della diga di Ridracoli. L’esperienza si concluderà intorno alle 13.00.
Si consiglia un abbigliamento comodo e adeguato alla stagione, adatto a una camminata nel bosco.

Tariffa unica: 15 €

Un’occasione per rallentare, respirare profondamente e ritrovare armonia grazie alla saggezza silenziosa della natura.